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图源 豆包AI
\n近期，国内外部分地区基孔肯雅热、登革热等蚊媒传染病进入传播高峰，重庆市疾控中心昨日首次公布全市伊蚊密度监测数据。当前重庆形势如何？怎样科学防蚊灭蚊、阻断疾病传播？这份防护指南请收好。
\n基孔肯雅热vs登革热，如何区分？
\n基孔肯雅热和登革热临床症状相似，容易混淆，但关键区别在于关节症状、出血倾向和疾病进程。
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基孔肯雅热和登革热疾病症状对比/图源 重庆疾控
\n基孔肯雅热和登革热的传播——都是蚊子惹的祸
\n基孔肯雅热和登革热传播的媒介都是伊蚊（俗称“花蚊子”），重庆地区主要是白纹伊蚊。这种蚊子身上有黑白相间的斑纹，多在白天活动，叮咬高峰期为日出后2小时内和日落前2小时内。被携带病毒的伊蚊叮咬后，病毒会在人体内繁殖并引发疾病。值得注意的是，基孔肯雅热和登革热一般不会直接人传人，而是通过蚊子叮咬循环传播。
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图源 重庆疾控
\n防蚊灭蚊全攻略 蚊媒疾病“退退退”
\n通过以清除伊蚊孳生环境为主，辅以药物杀灭幼虫和成蚊，可以控制蚊虫密度，大大降低蚊媒传染病的感染风险，以下妙招请大家牢记。
\n1.防蚊第一步：清除孳生环境
\n伊蚊的孳生，完全依赖我们身边的积水。其雌蚊偏好将卵产在小型水体中，从不起眼的角落开始它们的繁衍。
\n日常生活中花盆底托、饮水机水盘、闲置瓶罐、废弃轮胎、堵塞的屋檐槽等是比较容易积水的地方。为预防蚊虫孳生，易积水的闲置容器（桶、盆、泡沫箱）要加强管理，例如倒扣放置或加盖，谨防汇集雨水。路面坑洼应填平，排水沟渠、水槽应保持通畅，确保积水顺畅流走。
\n水养植物、泡菜坛沿等需要日常蓄水的容器，需每周至少换水一次，并清洗容器内壁。
\n2.物理防蚊：减少与蚊虫接触
\n（1）家庭可安装纱窗、纱门，睡觉时使用蚊帐，在疫情高发地区旅居时，可用滞留喷洒的卫生杀虫剂涂抹纱窗。
\n（2）外出时，尽量穿浅色长袖衣裤，减少皮肤暴露面积；尽量避免在伊蚊活动高峰期（清晨和傍晚）到树荫、草丛、凉亭等蚊虫较多的地方长时间无保护活动。
\n（3）必要时可使用电蚊拍、灭蚊灯等，灭蚊灯一般设置在隐蔽的角落或有观赏植物、水体的阳台/露台，离地面1.5米左右，使用时尽量远离其他光源。
\n3.化学灭蚊：精准、安全使用药剂
\n化学灭蚊一定要使用在国家农业农村部登记的正规卫生杀虫剂（登记号以“WP”开头）。
\n（1）个人外出时，可在裸露皮肤上涂抹含避蚊胺、避蚊酯的驱蚊液，儿童使用的驱蚊剂内避蚊胺含量不应超过10%，不建议给婴儿皮肤涂抹趋避剂。同时，成人一定注意不要对着眼睛和有伤口的地方喷、抹花露水。
\n（2）傍晚伊蚊活动高峰时，可在室内使用蚊香或电蚊液驱蚊。蚊香和驱蚊液如果在封闭的房间使用，可以杀死蚊虫，在通风处，也能起到驱赶蚊虫的作用。室内天黑前点燃蚊香或使用驱蚊液（片），驱蚊效果最佳。在天黑入睡前密闭房间使用蚊香或驱蚊液（片）至少1小时，然后开窗通风（纱窗要密闭），可大大减少蚊虫滋扰。
\n（3）进行室内外蚊虫消杀时，可使用空间喷雾和滞留喷洒。居民区绿化带、公园树林、农贸市场、餐厅、停车场、建筑工地等室内外空旷场地可使用空间喷雾灭蚊；防蚊设施不完善的重点场所如居民楼门洞、电梯门厅、楼道、地下室和低矮灌木丛、绿篱等叶面下面等可使用滞留喷洒。值得注意的是，大面积灭蚊消杀须由专业人员实施或在专业人员指导下进行。
\n4.生物防治：环保安全控蚊
\n引入天敌/微生物，环保安全除蚊幼
\n（1）蚊幼天敌：大型水池、池塘可放养食蚊鱼，如金鱼、柳条鱼、斗鱼等，蜻蜓的幼虫（水虿）也是蚊虫幼虫的主要捕食者。
\n（2）微生物法：将苏云金杆菌制剂施用于蚊幼虫栖息地如下水道、排水渠等处，可杀灭蚊幼虫。
\n5.出现症状急就医
\n正值假期，外出游玩需提前了解目的地疫情情况，尽量不去高风险地区旅行；若去广东等省份或东南亚等境外旅行时，务必做好防蚊措施。
\n如果出现39℃以上高烧、关节痛、皮疹、头痛、眼眶痛、全身肌肉痛、明显疲乏，面、颈、胸部潮红等相关症状，及时去医院就医，如近14天内有登革热/基孔肯雅热等蚊媒传染病疫区旅居史时，就医时应主动告知医生。
\n重庆市伊蚊监测数据首次公布
\n这些区域蚊媒风险较高！
\n近期，全国登革热和基孔肯雅热疫情防控形势严峻，为防止疫情输入引起本地传播，我市自8月起每周通过“重庆疾控”公众号发布蚊媒监测结果，确保市民及时掌握风险，共同做好防控！
\n上周（8月1日~3日）监测结果
\n全市平均布雷图指数：11.35。
\n风险等级评估结果为：中风险。
\n其中，全市39个区县中：
\n高风险（BI≥20，红色）：1个区县
\n中风险（10≤BI<20，橙色）：26个区县
\n低风险（5≤BI<10，黄色）：7个区县
\n达标（BI<5，绿色）：5个区县
\n布雷图指数BI，指衡量一个地区伊蚊密度的核心指标。一旦发现蚊媒传染病，且当地BI介于5~10之间则有传播风险，BI介于10~20之间有聚集性疫情风险，大于20则有局部暴发风险！
\n各区县布雷图指数请通过下面表格查询（从左到右，由高到低排序）：
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图源 重庆疾控
\n温馨提醒
\n掌握科学的防蚊方法，就能有效减少被蚊虫叮咬的可能。公众需提高警惕，做好预防措施，可有效降低蚊媒疾病感染风险。
\n本文综合重庆疾控
\n原标题：重庆疾控首发伊蚊风险地图！速查你家是否高风险？附科学防蚊指南
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